تساعد تجربتي مع الجفون المتدلية العديد من الأشخاص الذين قد يعانون منها على إدارة هذه الحالة بشكل صحيح لأنه في حالة تدلي الجفون يتدلى الجزء العلوي من الجفن مما قد يؤثر على الرؤية أو يؤدي إلى التمزق والأعراض الأخرى التي أعرضها من تجربتي.
تجربتي مع الجفون المتدلية
لقد اعتنيت دائمًا ببشرتي وصحة جسدي ، ولم أتوقع أبدًا حدوث شيء كهذا وأنا الشخص الذي يعتني بنفسي ومظهري جيدًا. كان الأمر محرجًا للغاية عندما رأيت جفوني فجأة تتدلى حتى رغم أنني في ريعان شبابي ، لم أجد أي تفسير لما حدث لي. هذا هو المكان الذي بدأت فيه تجربتي الفعلية مع تدلي الجفون ، حيث كان جفني يتدلى إلى الأمام باتجاه عيني بطريقة مذهلة ، محاولًا سد حدقة عيناي ، ولأنني كنت خائفًا من الإصابة بمرض أو حتى أدنى أعراض لي. هرعت إلى الطبيب لأن كل ما كنت أعتقده هو أنني كنت أتقدم في العمر قبل الأوان. لكن الطبيب طمأنني وأخبرني أن ك أسبابًا أخرى كثيرة لتدلي الجفون إلى جانب العمر. كما طلب مني إجراء بعض الاختبارات لمعرفة السبب الحقيقي لترهل جفني. ثم وصف لي العلاج المناسب.أسباب ترهل الجفون
علمت من الطبيب أنه لا يوجد سبب واحد لترهل الجفون خاصة إذا حدث فجأة وأثناء تجربتي لترهل الجفون كنت أتطلع لمعرفة ا عن الحالة لذلك تعلمت العديد من الأسباب التي تجعل من أسباب ترهل الجفون- الشيخوخة والعمر.
- الإدمان والإفراط في الشرب.
- تضرب في الرأس.
- اخضع لجراحة الساد.
- ضعف في العضلات المسؤولة عن رفع العين.
- البقاء لفترات طويلة في الشمس.
- متلازمة هورنر.
- لديك حالة عصبية.
- ارتخاء طبقة الجلد المحيطة بالجفن.
- قلة الطعام والضعف.
- تتضرر الأعصاب التي تغذي العضلات التي ترفع العين.
- الاستخدام المفرط للعدسات اللاصقة.
- الوهن العضلي الوبيل
- أورام الجفن أو تورمها.
- انتفاخ حول العين أو خلفها
- السكري.
- صدمة العين.
- أحد الآثار الجانبية لحقن البوتوكس.
- فرك العينين بشكل مفرط.
- المشاكل الخلقية ، أي أن الشخص يولد بها وتحدث نتيجة لعيوب في النمو ، وغالبًا ما تصيب عين واحدة.
- يؤدي ضمور العين إلى صعوبة التنفس وتدلي العينين.
- الاضطرابات الوراثية.
- حدوث السكتات الدماغية.
- شلل بيل.
- اضطرابات المناعة التي تسبب الوهن العضلي الشديد.
- الأمراض التنكسية؛
- صداع نصفي
أعراض ترهل الجفون
خلال تجربتي مع تدلي الجفون ، لاحظت بعض الأعراض الناتجة وأدركت أن ك العديد من الأعراض التي تشير إلى تدلي الجفون ، وهي- ألم في الرقبة والرأس ناتج عن محاولة رفع الحاجب لرؤية أوضح.
- عيون جافة أو عيون دامعة.
- يمكن رؤية التعب والإرهاق على الوجه.
- العين الكسولة ، خاصة عندما تصيب الأطفال.
- تدلي الجفن في العين ، مما قد يؤثر على الرؤية أو يسبب عدم وضوح الرؤية.
- صداع نصفي.
من الذي يحصل على جفون متدلية؟
قبل تجربتي مع الجفون المتدلية ، اعتقدت أن هذه المشكلة تؤثر فقط على كبار السن ، لكن هذا ليس هو الحال حيث اتضح أنه يؤثر على الكثيرين. نظرًا لأنه شائع عند النساء والرجال دون اختلاف بينهما ، بينما يؤثر بشكل أساسي على كبار السن لأنه مرتبط بالعمر ، يمكن أن يحدث عند آخرين لأسباب مختلفة ، بعضها قد يكون أبسط والبعض الآخر أكثر خطورة. لذلك فإن هذا المرض يصيب جميع الأشخاص في أي عمر دون سن معينة وبالتالي يصيب الأطفال أيضًا إذا ولدوا به ، على الرغم من ندرة حدوثه والسبب الرئيسي لهذا الحدوث عند الأطفال عادة هو قلة النمو وضعف العضلات التي يرفع الجفون مما قد يؤدي إلى الحول. يعاني بعض الأطفال من الحول ، المعروف أيضًا باسم العين الكسولة.أنواع الجفون المتدلية
ك العديد من أنواع تدلي الجفون ، ومعرفتها بها هو أحد أسباب العلاج المناسب لأنني قرأت عن هذا الموضوع خلال تجربة تدلي الجفن ، ومن خلالها تعرفت على عدة أنواع من تدلي الجفون وهي1 تدلي الجفون السفاقي
هذا هو الشكل الأكثر شيوعًا حيث يتدلى الجفن مع تقدم العمر كدليل على الشيخوخة.- غالبًا ما يتأثر الأشخاص فوق الخمسين أو الستين.
- يعد تدلي الجفن نادرًا عند الأشخاص في أوج حياتهم.
- إذا كانت العين تعاني من تدلي الجفون ، يمكن أن تتطور الحالة ، خاصة إذا كان الشخص يرتدي العدسات اللاصقة بشكل متكرر ، ومن ثم يلزم التدخل الجراحي.
2 تدلي الجفون العضلي
يحدث هذا لأن العضلة الرافعة المسؤولة عن تحريك الجفن تتوقف عن العمل بشكل صحيح ، مما يؤدي إلى تدلي الجفون لأن العضلة غير قادرة على رفع الجفن إلى وضعه الطبيعي. عادة لا يؤثر هذا النوع من تدلي الجفون على العينين فحسب ، بل يؤثر أيضًا على مناطق مختلفة من تعبيرات الوجه وكذلك الجفون.3 إطراق متوتر
عندما تحدث مشاكل عصبية في عضلات الجفن ، يتدلى الجفن لأنه لم يعد قادرًا على رفع الجفن. في معظم الحالات ، يصيب هذا النوع الأشخاص الذين يعانون من أمراض معينة ، مثل- متلازمة هورنر.
- شلل العصب القحفي الثالث.
- الأورام أو مرض السكري.
- تمدد الأوعية الدموية السباتي.
- التصلب المتعدد.
4 تدلي الجفون الميكانيكي
عندما يصبح الجفن ثقيلًا جدًا بحيث لا يمكن التحكم فيه.علاج تدلي الجفون
خلال تجربتي مع تدلي الجفون ، مررت بمرحلة علاج بسيطة ، وعلى الرغم من أن حالتي كانت بسيطة ، والتي تضمنت أيضًا مرحلة العلاج ، فقد نصحني الطبيب بطرق العلاج المختلفة التي تختلف حسب سبب المرض وشدته.أولا العلاج الجراحي
في حالة تداخل الجفن مع رؤية الشخص ، فإن العلاج الطبي فقط هو الذي يساعد في هذه الحالة ، وفي هذه الحالة قد يتطلب الأمر التدخل الجراحي لرفع الجفن المتدلي.- عن طريق شد العضلة الرافعة ، يتم رفعها بعد ذلك إلى المدى المطلوب.
- بالنسبة للأطفال الذين يعانون من تدلي الجفون ، ينصح الأطباء بإجراء عملية جراحية لمنع ظهور العيون النائمة ، والمعروفة باسم الحول.
1 عملية حبال الجبهه
في هذه الحالة ، تتعلق المشكلة بعمل العضلة الرافعة ، حيث يتم إجراء حبال أمامية ، باستخدام العضلة الأمامية للتحكم في الجفن العلوي. هذا الإجراء هو أحد أكثر الإجراءات شيوعًا في تدلي الجفون.2 إزالة الرافعة
عندما تسوء حالة الجفن ، فإن أفضل حل هو إزالته وتقليمه. في حالة الحمل الزائد ، أي الحمل الزائد على الجفن ، يقوم الجراح بتقليل هذا الوزن ويزيل الكتلة الزائدة ، كما يزيل الجلد الزائد على الجفن.مخاطر جراحة تدلي الجفون
على الرغم من ندرتها ، يمكن أن تحدث بعض الآثار الجانبية لجراحة تدلي الجفون ، بما في ذلك- عدوى.
- نزيف
- التصحيح المفرط.
- تصحيحه بشكل غير صحيح.
- مشاكل في الرؤية وتشوش الرؤية.
ثانياً العلاج غير الجراحي
في كثير من الحالات يكون تدلي الجفون من الأمور البسيطة التي لا تتطلب علاجًا جراحيًا ، لكن يلجأ الطبيب إلى طرق العلاج الأخرى. حدث هذا لي بعد تجربتي مع تدلي الجفون عندما وصف لي الطبيب بعض العلاجات الطبية التي ساعدتني على التعافي والتخلص من الجفون المترهلة ومنها- قطرات العين المقررة بوصفة طبية.
- أدوية إرخاء الجفن.
- نظارات معينة لتقوية العيون.
نصائح لعلاج تدلي الجفون بشكل طبيعي
أحيانًا يكون تدلي الجفون أمرًا بسيطًا يمكن علاجه ببعض الإجراءات ، أو حتى في الحالات الخطيرة ، ك العديد من الأشياء التي تساعد في علاج تدلي الجفون. لقد مارستُ العديد من هذه خلال تجربتي لمنع ترهل الجفون ، وهي- شاي أخضر من المعروف أن الشاي الأخضر له تأثيرات علاجية ومضادة للالتهابات ، ويشد الجفن ويحمي البشرة من التلف. لذلك ، فإن تناول كمية معقولة من الشاي الأخضر يزيد من محتوى الإيلاستين في الجلد ، مما يساعد على شد الجلد.
- تمارين العين ك العديد من التمارين التي تساعد في التخلص من ترهل الجفون مثل ب تثبيت إصبع فوق الحاجب ، ثم رفع الجفن والانتظار في هذه الحالة لمدة 10 ثوانٍ ، وتثبيت الإصبع على جانب العين ثم شدّه برفق باتجاه الأذن ، مما يساعد على غلق الجفن وشدّه.
- صندوق ثلج ومن المعروف أن للثلج تأثير رائع على الجلد ويشد الجلد لأن البرد يضيق الأوعية الدموية. لذلك يمكن وضع إحدى الملاعق المعدنية في الفريزر لمدة ساعتين ثم وضعها برفق على الجفن.
- قناع الخيار ضعي بعض شرائح الخيار على العين لمدة 10 دقائق حيث من المعروف أن الخيار له فوائد عظيمة للبشرة لأنه غني بحمض الأسكوربيك وحمض الكافيين اللذين يمنعان احتباس الماء في العين وبالتالي يقللان من الانتفاخ ويشد الجلد.
- تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على فيتامين ب 12لأنه مهم جدًا لصحة الأعصاب والعضلات ويوجد في العديد من الأطعمة مثل الأسماك واللحوم وما إلى ذلك.
- تأكد من تضمين الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من اللوتين ، الموجودة في اللفت والسبانخ ، في نظامك الغذائي.
- تدليك الجفون بزيت الزيتون ممتاز في علاج ترهل العيون لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تعزز صحة الجلد. يمكن وضع بضع قطرات ساخنة وتدليكها في حركات دائرية لأنها ترطب وتنعش الجفن.
- تأكد من رفع الحاجبين وتثبيته لبضع ثوان. ثم حاول إغلاق وفتح عينيك عدة مرات.