هل درجة حرارة الجسم 36 درجة مئوية طبيعية؟ نجيب على السؤال على موقعنا الإلكتروني اليوم لأن مصطلح درجة حرارة الجسم يشير إلى مستويات الحرارة في جسم الشخص ، والتي تعد مؤشرًا مهمًا لقدرة الشخص على إفراز وطرد الحرارة لتثبيت درجة حرارة الجسم ، بغض النظر عن درجة الحرارة في المنطقة. .
بما أن درجة الحرارة من أهم المؤشرات الحيوية ، فسوف نعرض في السطور القادمة درجة الحرارة المثالية هل درجة حرارة الجسم 36 درجة مئوية طبيعية؟ وما هي التغيرات التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة أو نقصان في قراءات درجة حرارة جسم الإنسان؟
كيف يتم توليد الحرارة في جسم الإنسان؟
- تتولد الحرارة في جسم الإنسان من خلال العمليات الكيميائية التي تحدث فيه ، على سبيل المثال. ب احتراق العناصر التي يعتمد عليها الجسم للحصول على الطاقة اللازمة لحركة ووظيفة الأعضاء ، وكذلك تختلف قيم درجة الحرارة داخل جسم الإنسان من مكان إلى آخر عن المسافة بين المكان. والمكان الذي تحدث فيه التفاعلات الكيميائية. .
- تحت المهاد ، أو ما يسمى طبيا الوطاء ، يتحكم في درجات حرارة الجسم الداخلية ويقع في الدماغ.
أولاً ، هل درجة حرارة الجسم طبيعية عند 36 درجة مئوية؟
في القرن التاسع عشر ، كانت درجة الحرارة المثالية للإنسان 37 درجة ، لكن الأبحاث الحديثة حددت درجة حرارة أخرى كانت تعتبر المقياس الطبيعي ، وهي 36.7 درجة ، ويمكن أن ترتفع أو تنخفض بنسب صغيرة جدًا اعتمادًا على الفئة العمرية لما نحن فوق الكلام ، أو بناءً على العضو الذي نأخذ منه درجة الحرارة ، نجد أن
- درجة الحرارة المثالية عند تناولها عن طريق الفم حوالي 37 درجة مئوية.
- تزداد درجة الحرارة المثالية بمقدار 0.2 إلى 0.5 درجة مئوية عند قياسها في فتحة الشرج أو في إحدى الأذنين.
- تنخفض قيم درجة الحرارة المثالية بمقدار 0.5 درجة مئوية ، ويتم قياسها في منطقة الإبط.
- تتراوح درجة الحرارة المثالية للأطفال وحديثي الولادة بين 36.6 و 37.2 درجة مئوية.
- تتراوح قيم درجة الحرارة المثالية للبالغين بين 36.1 و 37.2 درجة مئوية.
- لا تصل قيم درجة الحرارة المثالية لكل شخص فوق سن 65 إلى 36.2 درجة مئوية.
- يرجع هذا التذبذب الطفيف في قراءات درجة الحرارة إلى تأثير العديد من العوامل على الجسم ، مثل توقيت قياس درجة حرارة الجسم ، والأطعمة والمشروبات التي يتناولها الشخص ، والمرحلة العمرية ، وفترة الحيض للمرأة ، إلخ.
- بناءً على ما سبق ، فإن الإجابة على السؤال “هل درجة حرارة الجسم طبيعية 36 درجة مئوية؟” هي “نعم” ، لذلك لا داعي للقلق إذا كانت هذه هي قيمة درجة حرارة الجسم في أي وقت من القياس.
- لكن بالطبع هناك درجات أخرى يمكن أن تسبب قلقا كبيرا سواء كان ذلك الانحدار أو الصعود كما سنبين في السطور التالية.
نوصي أيضًا بما يلي
ثانياً أسباب ارتفاع درجة حرارة الجسم
إذا قمت أنت أو شخص آخر بقياس درجة حرارتك وكانت أعلى من المعتاد ، فذلك بسبب أحد الأسباب التالية
التعرض لضربة الشمس
- وهي حالة مرضية يعاني منها الإنسان لأن جسمه لا يستطيع التحكم في قيم درجة حرارته الداخلية التي ترتفع باستمرار ويصاحبها إغماء وتهيج جلدي وهلوسة واختلال توازن وجفاف كامل للجسم.
- وتجدر الإشارة إلى أن هذه الحالة ، التي قد تؤدي أحيانًا إلى الوفاة ، لا ينبغي الاستهانة بها ، لأن الجفاف الشديد يتسبب في عدم قدرة أجهزة الجسم على أداء وظائفها على الإطلاق ، وبالتالي تتطلب هذه الحالة تدخلًا طبيًا طارئًا.
حمى
تمثل الحمى زيادة حادة في درجة حرارة الجسم على النحو التالي
- بالنسبة للكثير من البالغين ، تبلغ درجة الحرارة في الفم أو تحت الذراعين 37.6 درجة ، بينما تبلغ درجة حرارة الأذن 38.1 درجة.
- يتم قياس درجة حرارة الشرج عند الأطفال عند 38 درجة ، بينما تبدأ درجة الحرارة في منطقة الإبط عند 37.6 درجة.
- تُقاس درجة حرارة الشرج عند الأطفال حديثي الولادة الذين لم يبلغوا الشهر الثالث بعد بـ 38 درجة ، و 37.3 درجة في المنطقة الواقعة تحت الذراعين. في هذه الحالات ، يجب زيارة الطبيب فورًا.
هناك العديد من الأشياء التي تعرض الشخص لخطر الإصابة بالحمى ، على سبيل المثال
- عدوى
إنه العامل الأكثر شيوعًا بين جميع عوامل الحمى ويمكن أن يتلف الجسم كله أو جزء منه.
- استخدام أنواع معينة من الأدوية
على سبيل المثال الأدوية التي تحتوي على مضادات الهيستامين أو الأفيون ، أو أنواع المضادات الحيوية ، وتسمى هذه الحالة بـ “الحمى الدوائية”.
- نوبة قلبية أو سكتة دماغية أو حرق أو مرض خطير آخر.
- حالات صحية أخرى بما في ذلك السرطان والتهاب المفاصل.
ثالثًا انخفاض درجة حرارة الجسم عن 36 درجة طبيعية؟
تشير درجة حرارة الإنسان المنخفضة إلى أن جسمه قد فقد الكثير من الحرارة الداخلية ، وهذا يحدث عندما تكون درجة حرارة الجسم 35 درجة أو أقل.
يتسبب انخفاض حرارة الجسم في جعل نظام القلب والأعصاب وأعضاء الجسم المختلفة غير قادرة على أداء وظائفها بشكل صحيح ، مما قد يؤدي في النهاية إلى ضمور كامل في التنفس وتؤدي مادة القلب إلى الموت!
يتعرض الإنسان لخطر قيم درجات الحرارة المنخفضة للأسباب التالية
- التعرض لطقس شديد البرودة لفترات طويلة.
- كسل الغدة الدرقية.
- مرض السكر في الدم
- في بعض الأحيان يمكن أن تسبب العدوى انخفاض حرارة الجسم ، خاصة عند الرضع أو كبار السن أو أولئك الذين يعانون من ضعف في اللياقة البدنية ، كما هو الحال في حالات العدوى الإنتانية الشديدة.
ثالثًا ، ما هي الطرق المختلفة لقياس درجة حرارة الجسم؟
يمكننا إيجاد متوسط درجة حرارة جسم الإنسان بأكثر من طريقة ، إما عن طريق الفم أو فتحة الشرج أو الإبطين أو الأذنين.
هذا كالتالي
قياس درجة حرارة المستقيم
- إنها الطريقة الأكثر موثوقية ودقة لقياس درجة حرارة الجسم.
- ضع أولاً طبقة رقيقة من الفازلين على “الترمومتر الطبي” بحيث ينزلق بسهولة في المستقيم.
- مع استلقاء الطفل على ظهره على سطح مستوٍ ، أدخل الجهاز برفق في المستقيم.
- اتبع الإرشادات الموجودة على مقياس الحرارة لمعرفة المسافة التي يجب وضعها فيه ، وعادة ما تكون بوصة أو اثنتان.
قم بقياس درجة الحرارة عن طريق الفم
- من أكثر الطرق شيوعًا وبساطة لقياس درجة حرارة الجسم ، حيث يتم إدخال الترمومتر تحت لسان المريض ، ويغلق المريض شفتيه بإحكام.
يتم امتصاص الحرارة من خلال الإبطين
- هذه إحدى الطرق الموصى بها لقياس متوسط درجة الحرارة عند البالغين ، مع الأخذ في الاعتبار أنها تقل بمقدار نصف إلى درجة ونصف درجة مئوية عن متوسط درجة حرارة المستقيم.
يزيل الحرارة من الأذنين
- هذه الطريقة هي الطريقة الموصى بها لقياس درجة حرارة جسم الطفل فوق سن الثانية ، ولا فرق إذا قمت بقياس درجة حرارة أي منها.
- أخيرًا ، يتم قياس درجة الحرارة بالدرجة المئوية والفهرنهايت.