المر مادة راتنجية تحتوي على العديد من العناصر المطهرة. ويوجد منه أنواع مختلفة وأفضلها الأحمر والأصفر. ويمتد الموطن الأصلي لنبات المر إلى أفريقيا ودول الشرق الأوسط.
| كم مرة يتم استخدامه؟ | 3 مرات يوميا |
| كم من الوقت يستغرق تحضير المر؟ | ساعتين |
الألم مبلل
ويعتبر المنقوع المر من أهم المشروبات الخفيفة التي تساعد في تقليل أي مشاكل صحية. كما أن له فوائد عديدة للبشرة. وهناك طرق مختلفة لاستخدام هذا المنقوع، وقد وضحناها في بالنقاط التالية:-
كيفية استخدام الوقت؟
يتم أخذ الوقت بإحدى الطرق التالية:
- الغرغرة: تخلط ملعقة من حمض البوريك مع ملعقة من مسحوق المر، وتضاف إلى 2 لتر من الماء المغلي، وتترك لمدة 30 دقيقة، ثم يصفى الخليط، ويستخدم ثلاث مرات في اليوم.
- الكبسولات: ويتم ذلك عن طريق ملء مسحوق المر في كبسولة فارغة وتناوله ثلاث مرات في اليوم.
- الزيت: يوضع المر بكميات معينة ويوضع فيه زيت اللوز أو زيت دوار الشمس، ثم يغلق بإحكام ويترك في الشمس لمدة من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع تقريباً، وبعد ذلك يصفى الزيت ويستخدم هذا الخليط ثلاث مرات في اليوم. يوم كمرهم.
- النقيع: ينقع المر في الماء المغلي ويضاف ملعقتان كبيرتان من المر إلى لتر من الماء المغلي ويؤخذ هذا الخليط بجرعة ست ملاعق يوميا.
فوائد منقوع المر للوجه
وتجدر الإشارة إلى أن للمنقوع المر فوائد عديدة يتجاهلها الكثير من الناس، ومن بينها ماي لي:-
- علاج حب الشباب: يساعد على إزالة الحبوب اللاذعة والبثور المزعجة ويستخدم كما يلي:
- يغسل المر بالماء، ويزال من الغبار، ثم يوضع في وعاء زجاجي محكم الغلق.
- ويسكب عليه الماء المغلي ويغلق الجرة. يمكن حفظ هذا الخليط في الثلاجة لمدة تصل إلى أربعة أسابيع فقط، وهو مناسب للاستخدام خلال هذه الفترة.
- ومع ذلك، في نهاية هذه الفترة، يتم إجراء مبلغ جديد.
- خذي بعضاً من هذا الخليط على قطعة قطن نظيفة وامسحي بها وجهك، باستثناء منطقة العين، واتركيه لمدة ساعة تقريباً، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد للحصول على أفضل النتائج. .
- تفتيح البشرة: يمكنك استخدام قناع المر والدقيق للحصول على نتائج جيدة. يتم صنع هذا القناع عن طريق خلط ملعقة صغيرة من الفلفل الحار المطحون مع ملعقتين كبيرتين من بذور السمسم السائل.
- اخلطي الخليط جيداً حتى يصبح متجانساً.
- يُوضع القناع على الوجه، باستثناء منطقة العين.
- بعد تركه على وجهك لمدة نصف ساعة تقريباً، اشطفيه بالماء الدافئ، ثم ضعيه على وجهك باستخدام كرة قطنية نظيفة مغموسة في ماء الورد. ويفضل تكرار هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع.
- توحيد لون البشرة: إن وضع منقوع المر على الوجه يومياً بانتظام يزيل التصبغات من الجلد ويصبح لون الجلد موحداً.
- لتقليل مسامات البشرة: يتمتع منقوع المر بقدرة فعالة جداً على تضييق وتصغير مسامات الوجه عند استخدامه بانتظام كقناع للبشرة لفترة معينة من الزمن.
فوائد الألم للرجال
هناك العديد من فوائد المر للرجال، سنوضح لك بعضًا منها في هذا المقال.
- يحتوي المر على مواد تحفز الهرمونات عند الرجال.
- كما يساعد المر في علاج ضعف الانتصاب عند الرجال كما يحميهم من الأمراض الجنسية المختلفة. كما أن لديها خاصية تحفيز القضيب.
- كما يعتبر منشطاً عاماً للرغبة الجنسية عند الرجال.
- كما يعمل المر على تقوية جهاز المناعة وعلاج العجز الجنسي عند الرجال.
- ويستخدم المر كوسيلة آمنة لحماية الرجال من الأمراض المناعية التي يمكن أن تؤثر على صحة الرجل وقدرته الجنسية.
- كما يعتبر منشطاً جنسياً طبيعياً للرجال، بعيداً عن المنشطات الموجودة في الصيدليات، والتي تحتوي على بعض العناصر الضارة التي قد تسبب آثاراً جانبية للرجال.
ما هي فوائد المر للشعر؟
الشعر هو تاج المرأة، لذلك تحاول المرأة الاهتمام به بكل الطرق وحمايته من التساقط الذي قد يؤثر سلباً على صحتها النفسية.
- يزيد من صحة وقوة الشعر المر.
- استخدام المر يساعد في نمو الشعر.
- المر يقوي بصيلات الشعر لأنه يغذيها.
- يستخدم المر كمضاد حيوي فعال لتقليل تساقط الشعر وتعزيز نمو الشعر بشكل أسرع.
- يقوم على تطهير فروة الرأس المرة.
- كما يعمل المر على التقليل من ظهور وانتشار القشرة في الشعر كما أنه يقلل من بعض المشاكل الأخرى التي من الممكن أن تصيب الشعر.
- يمنع تكون الفطريات في فروة الرأس.
فوائد المر للبشرة الدهنية
تُعرف البشرة الدهنية بأنها أصعب أنواع البشرة التي يصعب العناية بها لأنها معرضة جدًا لظهور حب الشباب وحب الشباب وتحتاج دائمًا إلى مرطبات للحفاظ عليها. المرارة للبشرة الدهنية:
- عند استخدامه على البشرة الدهنية فإنه يعمل كمطهر ضد الجراثيم.
- يساعد عند استخدامه على تقليل التهابات الجلد بسبب تركيبته المضادة للأكسدة.
- يقلل من ظهور التجاعيد وآثار الشيخوخة ويزيل الخطوط الدقيقة على البشرة.
- يمكن أن يقلل المر أيضًا من ظهور حب الشباب والبثور ويغلق المسام الكبيرة في الوجه.
- كما أنه يقلل من حروق الشمس والجروح التي يتعرض لها الجلد.
- وله دور فعال في توحيد لون البشرة.
وقد قدمنا خلال هذا المقال معلومات تفصيلية عن منقوع المر وكيفية استخدامه والفوائد التي يمكن الحصول عليها عند استخدامه.