لحساب مصروف الطاقة للشخص يمكن قياسة بمعرفة نوع النشاط البدني ومدة تكرار الممارسة فقط صواب خطأ(b)، العنوان المذكور يحتوي على خطأ، حيث لا يمكن قياس مصروف الطاقة للشخص فقط بمعرفة نوع النشاط البدني ومدة تكرار الممارسة. فهناك عوامل أخرى يجب أخذها بعين الاعتبار مثل الوزن والطول والنوع، وكذلك معدل الأيض والأنشطة اليومية الأخرى التي يقوم بها الشخص. لذلك يجب الاعتماد على الاختبارات المختلفة التي تقيس مصروف الطاقة الذي يتم حرقه خلال النشاط البدني.
لحساب مصروف الطاقة للشخص يمكن قياسة بمعرفة نوع النشاط البدني ومدة تكرار الممارسة فقط صواب خطأ(b)
صواب. يمكن حساب مصروف الطاقة للشخص باستخدام العوامل المتعلقة بنوع النشاط البدني ومدة التكرار. يتم حساب مصروف الطاقة بوحدة الكيلوجول ويعتمد على الوزن والطول والجنس ونوع النشاط ومدته. يمكن استخدام مقياس الحرارات المحرقة لحساب مصروف الطاقة أيضًا. إن معرفة مستوى مصروف الطاقة الخاص بالشخص يساعد على تحديد الاحتياجات الغذائية اليومية وضمان حصوله على العناصر الغذائية اللازمة للحفاظ على صحة جيدة.
- الإجابة الصحيحة:
- لحساب مصروف الطاقة للشخص يمكن قياسة بمعرفة نوع النشاط البدني ومدة تكرار الممارسة فقط صواب خطأ(b) (خطأ)