ينتاب بعض الأشخاص فضول بشأن فوائد نبات القراص الذي يمتلك العديد من الخصائص الطبية، بينما يستخدمه البعض الآخر لعلاج بعض المشاكل الصحية. تستخدم الأوراق عن طريق التجفيف.
فوائد نبات القراص
نبات القراص نبات عشبي معمر يستخدم على نطاق واسع في خلطات الطب البديل في العديد من دول العالم. وأهم فوائد نبات القراص هي:
- يحتوي على مكونات فعالة ضد الربو.
- يعتبر مدراً للبول.
- أنه يحتوي على مواد مضادة للفطريات ومضادة للبكتيريا.
- ويعتبر المجرة.
- وهو فعال في خفض نسبة السكر في الدم.
- يعمل على خفض نسبة الكولسترول الضار في الدم.
- يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع.
- أنه يقلل من احتمال الإصابة بالنوبات القلبية.
- لديه القدرة على تخفيف وتخفيف الألم.
- يعالج التشنجات العضلية.
- يعتبر من مضادات الأكسدة الطبيعية.
- نظرًا لأنه غني بالمعادن والفيتامينات، فإنه يساعد في علاج السرطان.
- كما أنه يساعد في علاج مشاكل الدورة الشهرية.
- يعالج التهابات المسالك البولية.
- يحفز فقدان الوزن الزائد.
- يحسن صحة مرضى السكري لأنه ينظم نسبة السكر في الدم.
- يعالج الأمراض والمشاكل العصبية مثل آلام الأعصاب وعرق النسا.
- يحتوي على مادة الهيستامين التي تعمل على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
- كما يعالج النقرس وآلام المفاصل والتهاب المفاصل العظمي والتهابات الروماتويد.
- يزيد من امتصاص الطعام وبالتالي يحسن عملية الهضم.
- يساعد في علاج التهابات الحلق والفم.
- وله دور فعال في علاج مرض الزهايمر.
- يعالج الاحتقان والتهاب الشعب الهوائية والسعال.
- يساعد في القضاء على الطفيليات والديدان المعوية.
- كما يعالج التهابات اللثة.
- يعمل على تحسين وظائف الجهاز المناعي.
- يقوي الدورة الدموية ويحسن القدرة على إيصال الدم إلى أجزاء الجسم المختلفة.
- يقاوم الحساسية ومشاكل الحساسية مثل التهاب الجلد التحسسي وحمى القش.
- يخفف من الأعراض الناتجة عن الحساسية مثل الحكة الجلدية والعطس.
- يحتوي على مركبات لها القدرة على علاج الأمراض التي تصيب المفاصل والعظام.
- يساعد في علاج التهابات المفاصل الناتجة عن أمراض الجهاز المناعي مثل أمراض الروماتويد.
- يعالج مشاكل الغازات وعسر الهضم، وذلك من خلال تحسين وظائف الغدد الهضمية.
أنظر أيضا:
فوائد نبات القراص للرجال
هناك أنواع عديدة من نبات القراص، منها نبات القراص ثنائي المسكن، والقراص الثؤلولي، والقراص المحترق، والقراص الهش، والقراص الرقيق، ولكل هذه الأنواع فوائد عديدة للرجال:
- علاج تضخم البروستاتا، المعروف بتضخم البروستاتا الحميد (BPH)، بالقراص يقلل من هذا التضخم.
- التخفيف من أعراض تضخم البروستاتا، مثل صعوبة التبول، حيث أنه يحسن قدرة المريض على التبول.
- علاج سرطان البروستاتا حيث تعمل جذور نبات القراص على منع انتشار ونمو الخلايا السرطانية في البروستاتا.
- يسرع من شفاء الجروح لاحتوائه على الحديد وفيتامين سي.
- نظرًا لاحتوائه على كميات كبيرة من فيتامين K، فإنه يعمل على تجلط الدم بسرعة ووقف النزيف.
- يزيد من إنتاج الحيوانات المنوية عن طريق منع الجلوبيولين من الارتباط بهرمون التستوستيرون.
- يزيد الرغبة الجنسية لأنه ينشط الدورة الدموية.
- تقوية الجسم بالكامل بشكل طبيعي.
- زيادة مستوى هرمون التستوستيرون وبالتالي التقليل من التغيرات التي تحدث في الجسم بسبب نقص هذا الهرمون.
فوائد نبات القراص للكلى
نبات القراص له فوائد كبيرة في تحسين صحة الكلى، ومن أهم الفوائد الأخرى للكلى ما يلي:
- يعالج نبات القراص الحصى المتراكمة في الكلى والمرارة حيث يعمل بشكل طبيعي على تفتيتها.
- يساعد على إخراج السموم من الجسم ويمنع تراكمها، مما يؤثر بشكل إيجابي على صحة الكلى.
- يمنع احتباس السوائل في الجسم ويحمي المثانة والكلى من الالتهابات.
- كما أنه يساعد في علاج التهابات المثانة والتهابات المسالك البولية الناتجة عن تراكم الحصوات في المثانة والكلى.
فوائد نبات القراص للبروستاتا
- يساعد نبات القراص في علاج كافة المشاكل الصحية التي تحدث في البروستاتا، حيث يعاني عدد كبير من الرجال من تضخم البروستاتا مع التقدم في السن.
- ومن الصعب علاج هذا التضخم، لذلك يعتبر نبات القراص هو الحل الأمثل في علاج أعراض هذا المرض.
- يمنع نبات القراص تضخم البروستاتا عن طريق تنظيم هرمونات غدة البروستاتا.
- يثبط هرمون الاستروجين الذي يسبب تراكم المواد الدهنية التي تسبب تضخم البروستاتا.
فوائد نبات القراص للشعر
وبعد أن تعرفنا على فوائد نبات القراص للرجال، سنتعرف أيضًا على فوائده للشعر في السطور التالية:
- يتكون من مركبات تحارب الصلع.
- يعزز نمو الشعر.
- يمنع تساقط الشعر.
- يعمل على إيقاف نشاط هرمون الديهدروتستوسترون الذي يؤدي إلى إتلاف الشعر عند ارتفاع مستواه في الجسم.
- يساعد في علاج التهابات فروة الرأس.
- يستخدم في علاج الثعلبة والصلع.
أنظر أيضا:
كيفية استخدام نبات القراص؟
هناك العديد من الطرق لاستخدام نبات القراص والحصول على أقصى استفادة منه، ومنها:
- اشرب شاي نبات القراص.
- طهي أوراق نبات القراص لأنها صالحة للأكل.
- تطبيق زيت نبات القراص على المفاصل لتخفيف الألم.
- استخدم أقراص وكبسولات نبات القراص، ولكن ينبغي تناولها مع الطعام لتجنب الآثار الجانبية مثل اضطراب المعدة.
الآثار الضارة لنبات القراص
على الرغم من فوائد نبات القراص العديدة، إلا أن له أيضًا بعض الأضرار، والتي سنخبرك بها فيما يلي:
- يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي مثل اضطراب المعدة والإسهال.
- المعاناة من الحساسية التي تشمل أعراضها ضيق التنفس، وسرعة ضربات القلب، وتورم اللسان والممرات الهوائية، والدوخة.
- قد يسبب نبات القراص الإجهاض عند النساء الحوامل.
- أرق.
أنظر أيضا:
الشاي نبات القراص
يلجأ بعض الأشخاص إلى شرب شاي نبات القراص لما له من فوائد صحية عديدة. وكما ذكرنا في السطور السابقة يتم اتباع الخطوات التالية لتحضير هذا الشاي:
- أولا، يتم جمع عدد قليل من أوراق نبات القراص.
- ثم يتم تنظيف الأوراق وغسلها جيداً بالماء.
- توضع الأوراق في وعاء مناسب.
- ثم يضاف إليه الماء المغلي.
- نقع الأوراق في الماء المغلي لمدة 10 دقائق.
- صفي الشاي جيداً وأضيفي بعض السكر إذا رغبت في ذلك.
- وبذلك يصبح شاي نبات القراص جاهزًا للشرب.
وأخيراً تعرفنا على فوائد نبات القراص وكيفية استخدامه. ومن الأفضل استشارة الطبيب قبل تناول نبات القراص لتحديد الجرعة المناسبة حسب الحالة الصحية للمريض.