أسباب ارتعاش اليد متنوعة للغاية وقد تكون نتيجة الإصابة ببعض الأمراض أو التعرض لأزمات نفسية حادة. ويوضح – elwefaq.com هذه الأسباب بعرض تفصيلي لأهمها. وما هي الأعراض التي تصاحب كل منها، وكذلك ما هي أهم طرق العلاج المطلوبة، وإذا كان الأمر كذلك، فما هي طرق الوقاية منه لما يسببه من إزعاج وارتباك من حيث الاعتقاد بأن ذلك أمر علامة على المرض؟ هل هو مرض خطير أم أزمة صحية كبيرة؟
أسباب رعشة اليد
أسباب رعشة اليد
ونود أن نقدم شرحاً مفصلاً لأسباب رعشات اليد ذات المنشأ المرضي من خلال الجدول أدناه:[1]
| سبب | توضيح |
| رعاش |
|
| مرض الشلل الرعاش |
|
| هجوم الدماغ |
|
| فرط نشاط الغدة الدرقية |
|
أسباب رعشة اليد المرضية
تختلف أسباب رعشة اليد التي تحدث نتيجة الإصابة بنوع معين من الأمراض باختلاف طبيعة المرض كما يلي:[2]
تصلب متعدد
- في هذا المرض، يهاجم الجهاز المناعي الدماغ والأعصاب والحبل الشوكي.
- يسبب مشاكل في الجهاز العصبي المركزي وفقدان التحكم في الحركة.
- ويصاحب ذلك تغير في طريقة التحدث وصعوبة في البلع.
مرض هنتنغتون
- ومن أكثر أعراض المرض شيوعاً رعشة اليد.
- ويحدث ذلك بسبب الانهيار التدريجي للخلايا العصبية في الدماغ.
- ويؤدي إلى ضعف القدرات المعرفية والعاطفية والجسدية.
إصابات في الدماغ
- ويسمى بالرعشة ما بعد الصدمة.
- ويحدث نتيجة لتلف المناطق المسؤولة عن الحركة في الدماغ.
- أحد الأنواع النادرة .
خلل التوتر العضلي
- ويحدث بسبب خلل في وظيفة العقد القاعدية.
- يسبب حركات متكررة لا إرادية بسبب تقلص العضلات اللاإرادي.
تجنب شرب الكحول
- تعتبر رعشة اليد من أعراض انسحاب الكحول.
- قد يستغرق الأمر سنة أو أكثر.
طرق علاج رعشة اليد
وبعد أن تعرفنا على أهم أسباب رعشة اليد، سنتعرف في الفقرة التالية على أهم طرق علاج رعشة اليد، والتي تتم من خلال علاج نوع المرض المسبب لها في المقام الأول:
- علاج ارتعاش اليد للتخفيف من التشنجات اللاإرادية المصاحبة لها يكون عن طريق تناول بعض الأدوية، ومنها:
- البنزوديازيبين هو مسكن.
- الأدوية المضادة للاختلاج.
- بالبيريدون هو مضاد للذهان.
- مضادات الاكتئاب مثل فينلافاكسين.
- كاربامازيبين، وهو مضاد للصرع.
- حاصرات بيتا مثل أتينولول.
- مثبطات الأنهيدراز الكربونيك.
- إذا كانت أسباب رعشة اليد ناتجة عن عدوى، فيجب أن يتم العلاج عن طريق تناول المضادات الحيوية.
- تستخدم الجراحة لعلاج رعشة اليد في حالة وجود ورم أو إصابة في النخاع الشوكي أو الدماغ.
- يمكن استخدام البوتوكس لعلاج ارتعاش اليد نظرًا لدوره في تقليل إفراز المادة الكيميائية المسببة للتشنجات اللاإرادية وتقلصات العضلات.
منع هزات اليد
نظراً لوجود العديد من العوامل التي تتحكم في حركات العضلات وانقباضاتها لدى الإنسان، فإنه لا يمكن الوقاية من أسباب ارتعاش اليد بشكل كامل، ولكن من الممكن العمل على الحد من حدوثها من خلال اتباع بعض النصائح. :
- حاول حماية الرأس من الإصابات بارتداء خوذة واقية أثناء ممارسة التمارين الرياضية مثل ركوب الدراجات والقفز.
- اطلب المساعدة من الطبيب المختص فور ظهور الأعراض المبكرة لرعشة اليد.
- هذا بالإضافة إلى ضرورة استشارة الطبيب فوراً عند ظهور ارتعاش في اليد بعد تناول نوع معين من الأدوية.
- الابتعاد عن أسباب التوتر والقلق.
- مارس نوعًا من التمارين الرياضية الخفيفة يوميًا، بما في ذلك المشي.
- احصل على قسط كافٍ من الراحة ومارس التأمل أو اليوجا.
- الحصول على قسط كاف من النوم يوميا.
- تجنب التدخين وتجنب شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
وقد قمنا بإدراج أهم أسباب رعشة اليد والتي قد تكون ناجمة عن أسباب مرضية أو غير مرضية، كما حددنا أهم طرق العلاج وطرق الوقاية لكل سبب من هذه الأسباب.