أسرع طريقة لزيادة وزن الرضيع

أسرع طريقة لزيادة وزن الرضيع هي من الأمور التي تهم الأمهات أكثر من غيرها حيث أن هناك العديد من التغيرات والتطورات التي تحدث عند الرضع وتشمل هذه التغييرات التغيرات الجسدية وكذلك التغيرات الحركية وما إلى ذلك ، وهناك بعض الأطفال الذين لا يفعلون ذلك. زيادة الوزن خلال هذه الفترة ، على العكس من ذلك ، ينخفض ​​وزنهم ، ولهذا سوف نتعلم كيفية زيادة وزن الرضيع أكثر.

أسرع طريقة لزيادة وزن الرضيع

يعتبر عدم اكتساب الوزن عند الطفل من أكثر المشاكل شيوعاً التي تواجهها الأمهات ولهذا السبب يبحثون عن أسرع طريقة لزيادة وزن الرضيع وهناك العديد من الطرق التي يمكن اتباعها لتقليل وزن الرضيع لارتفاع. أيضًا ، هناك العديد من العادات غير الصحية التي تعيق بشكل طبيعي عملية نمو الرضيع ونموه.

يمكننا تلخيص أسرع طريقة لزيادة وزن الرضيع في نقاط قليلة على النحو التالي:

• لا تقم بتضمين الأطعمة الصلبة في وجبة الرضيع ، خاصة إذا كان الرضيع أصغر من 6 أشهر ، حيث أن الأطعمة الصلبة تحتوي على مستويات منخفضة من السعرات الحرارية والعناصر الغذائية مقارنة بحليب الأم ويجب عدم إعطاء الرضيع هذه الأطعمة كبديل للحليب وليس إلى جانبه.
• يمكن أن يؤدي النوم بجانب الطفل إلى زيادة إفراز هرمون الحليب ، بما في ذلك إرضاع الطفل أكثر.
• استمري في تدليك جسم الطفل ، فالتدليك يساعد في تحسين هضم الطفل وزيادة وزنه.
• يساعد حمل الطفل لفترات طويلة خلال اليوم الطفل على الاتصال بشكل أكبر بجلد الأم ، وقد ثبت أنه يساعد في زيادة وزن الرضيع.
• إرضاع الطفل بشكل متكرر خلال النهار لأن إطعام الطفل على الأقل يزيد من وزنه خلال ساعة أو ساعتين.
• في حالة إرضاع الطفل من حليب الأطفال ، يفضل تغيير نوع الحليب ، لأن مشكلة ثبات وزن الطفل قد تكمن في نوع الحليب نفسه.
• اخلطي الحليب المجفف جيدًا بالماء لأن عدم الخلط جيدًا يعني أن الطفل يحصل على الماء فقط ، لذا قلل من السعرات الحرارية.
• – اعطاء الطفل مكملات غذائية مثل الحديد ولكن فقط بعد استشارة الطبيب.
• السماح للطفل بتناول الطعام لأنفسهم حيث سيساعدهم ذلك على اكتشاف وتذوق الأطعمة التي يحاولون اكتساب الوزن منها.
• العمل على تنظيم وجبات الطفل ومواعيده ويمكن القيام بذلك بعد أن يكمل الطفل 6 أشهر من العمر حيث يسهل وضع خطة الوجبة لتشجيع العادات الصحية بما في ذلك زيادة الوزن السريع لدى الطفل.
• خطط لأوقات لتناول الوجبات الخفيفة وزعها على مدار اليوم ، لأن معدة الطفل لا تستطيع تحمل كميات كبيرة من الطعام.
• اجعل الطعام ممتعًا له بتشجيعه وتغيير مكان تناول الطعام باستمرار.

معدلات الوزن الطبيعي للأطفال دون سن سنة واحدة

لا يمكن تحديد وزن معين لجميع الأطفال حيث أن الوزن والطول يختلفان من طفل لآخر ولكن من الممكن تحديد المعدلات الطبيعية التي يجب أن تنطبق على الأطفال وفي حالة وفاة الطفل فإن القيمة الطبيعية تنخفض أو تزداد ، هذا يؤخذ كمؤشر لشيء ويوصى باستشارة الطبيب في هذه الحالة.

بالنسبة لوزن الأطفال أقل من عام ، يمكننا الرجوع إلى التعريفات العادية كما هو موضح في الجدول أدناه:

.

نصائح لزيادة وزن الطفل من 6 أشهر

يمكن الاعتماد على بعض الطرق الأخرى التي يقال إنها أسرع طريقة لزيادة الوزن عند الرضيع ، ابتداءً من الشهر السادس وحتى عمر سنة ، ومن هذه الطرق ما يلي:

• يمكن إضافة الزبدة إلى وجبات الأطفال بكميات تتراوح من 1/2 إلى 1 1/2 ملعقة كبيرة.
• من سن 7 أشهر ، يمكن إطعام الطفل طعامًا أكثر سمكًا ، ويمكن أيضًا هرسه ، ويجب إطعامه مرة أو مرتين في الأسبوع وصفار البيض المهروس.
• يمكن إدخال البيض والخضروات في أغذية الأطفال وطهيها على البخار من 9 أشهر ، وكذلك قطع صغيرة من الخبز والفواكه المهروسة.
• يجب الحرص على أن يتغذى الطفل بحلول الشهر العاشر على الأطعمة المغذية بالإضافة إلى الحليب ، فهذه هي الفترة التي يزحف فيها الطفل ويتحرك.

سبب التغيرات السريعة في وزن الرضيع

قد يبدأ وزن الرضيع في الاستقرار بعد اكتسابه وقد يعود ذلك لأسباب عديدة من أهمها ما يلي:

• زيادة عدد ساعات نوم الطفل وتقليل عدد المرات التي يرضع فيها الطفل.
• إصابة الرضيع بالإرهاق والأم كذلك.
• إجهاد الأم الذي يمكن أن ينتقل إلى الطفل.
• الأم تتناول حبوب منع الحمل أو تحمل حملًا جديدًا.

.

لا زيادة في الوزن

بعد اتباع الخطوات السابقة لزيادة وزن الطفل بسرعة لن تحدث زيادة في الوزن وقد يكون ذلك لأن الطفل أصغر مما ينبغي وهو شيء طبيعي ولا داعي للقلق أو قد يكون بسبب مشكلة صحية وفي كلتا الحالتين يجب استشارة الطبيب لعلاج المشكلة.

يولد الأطفال بوزن قليل ويبدأون في النمو بشكل مستمر مع مرور الوقت ، ولكن في حالة ثبات وزن الطفل ينصح بزيارة الطبيب المختص للتأكد من عدم وجود مشكلة صحية وإعطاء الطفل المكملات الغذائية اللازمة لزيادة وزن الطفل. وزن.